Selbsthilfe

In Selbsthilfegruppen treffen sich Menschen, um miteinander Lösungsansätze zu gesundheitlichen, seelischen oder sozialen Fragen zu finden. Die Teilnehmenden sind entweder selbst oder als Angehörige betroffen. Im Mittelpunkt steht der Austausch untereinander, denn in manchen Lebenslagen können am besten Menschen helfen, die die gleichen Erfahrungen gemacht haben. Es werden z. B. medizinische, therapeutische, versicherungstechnische, finanzielle oder rechtliche Fragen angesprochen. Die gegenseitige Unterstützung macht Mut zu neuer Aktivität.

Die Selbsthilfekontaktstelle Schwarzwald-Baar-Kreis informiert und berät rund um die Selbsthilfe. Wer für sich selbst, für Angehörige, Patient:innen oder Klient:innen eine Selbsthilfegruppe sucht, erfährt hier welche Gruppen es gibt und wie man in Kontakt zu einer der mehr als 150 Selbsthilfegruppen im Kreis kommt. Bei Fragen zu Gruppen, wenn Sie eine neue Gruppe gründen möchten oder auf der Suche nach aktuellen Ansprechpersonen verschiedener Gruppen sind, können Sie sich gerne an die Selbsthilfekontaktstelle wenden. Die Kontaktdaten finden Sie nebenstehend. 

Die aktuelle Ausgabe des Selbsthilfegruppenverzeichnisses, welches die verschiedenen Selbsthilfegruppen aufzeigt, kann wie folgt eingesehen werden: 

Selbsthilfegruppenbroschüre Stand November 2025

Einmal im Jahr findet der sogenannte Selbsthilfetag statt. Hier präsentieren sich die Selbsthilfegruppen aus dem Schwarzwald-Baar-Kreis, die Mitglieder:innen der Selbsthilfegruppen stehen für Informationen und Beratung zur Verfügung. 

Informationen zur Selbsthilfekontaktstelle auf Landesebene in Baden-Württemberg finden Sie auf der Internetseite der Selbsthilfekontaktstellen Baden-Württemberg (SEKiS): https://www.sekis-bw.de/. SEKiS unterstützt die Selbsthilfekontaktstellen im Land in Haupt- und Nebenaufgabe durch Fachberatung, Öffentlichkeitsarbeit und Vernetzung.

In dem hier verlinkten Film der SEKiS, geht es darum was „Selbsthilfe“ ist und an wen man sich zu diesem Thema wenden kann. Es wird ein kurzer Überblick über die SEKiS, deren Rolle als Kontaktstelle für alle Selbsthilfekontaktstellen Baden-Württembergs und ihre Arbeit gegeben.

Informationen zur Selbsthilfeförderung finden Sie auf der gemeinsamen Internetseite der Gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) zur Selbsthilfeförderung in Baden-Württemberg: https://gkv-selbsthilfefoerderung-bw.de/.