PROBALANCE Sicherer Halt bis ins hohe Alter

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Projekt „PROBALANCE – Sicherer Halt bis in hohe Alter“ – Kursbeginn am 02. März in St. Georgen

Wie können ältere Menschen ihre Beweglichkeit, Kraft und Balance trainieren und somit Stürzen vorbeugen? Eine Antwort darauf bietet das Projekt „PRO-BALANCE – Sicherer Halt bis in hohe Alter“. Das Projekt ist speziell auf die Bedürfnisse von älteren Menschen ausgerichtet. Mit dem Programm sollen Stürze vermieden und motorische sowie kognitive Fähigkeiten verbessert werden.

Ab Montag, 02. März startet der PROBALANCE-Kurs (10 Termine) von 15.30 Uhr – 16.30 Uhr angeleitet durch die Kursleiterin Sylke Hör.
Anmeldungen und Informationen zum PROBALANCE-Kurs gibt es unter Tel. 0772 44045, E-Mail: gs-hoer@t-online.de.

Zum Hintergrund:
Stürze bedrohen die Selbstständigkeit älterer Menschen. In Deutschland erleiden 30 Prozent der über 65-Jährigen mindestens einmal pro Jahr einen Sturz. Durch Sturz bedingte Verletzungen beeinträchtigen die Mobilität, die soziale Teilhabe und reduzieren die Lebensqualität.
Das Landratsamt Schwarzwald-Baar-Kreis, das Gesundheitsnetzwerk als Projektträger, sowie die AOK Schwarzwald-Baar-Heuberg, die Schwenninger Krankenkasse und die ISR-Gesundheitsakademie Bad Dürrheim haben eine Kooperation geschlossen. Kooperationsunterstützend ist der Badische Turnerbund tätig.